떼쓰고 말 안듣는 아이를 달래는 방법 20가지

아이들의 짜증이나 불순종한 행동을 다루는 것은 어려울 수 있지만, 아이를 달래고 상황을 긍정적으로 해결하는 데 도움이 되는 다양한 전략이 있습니다. 분노와 불순종을 관리하는 20가지 방법은 다음과 같습니다.

1. 침착함을 유지하세요:
   •   안정된 환경을 제공하기 위해 자신의 감정을 억제하십시오.
2. 감정 확인:
   •   아이의 감정을 인정하고, 속상해도 괜찮다는 점을 알려주세요.
3. 차분한 목소리를 사용하세요:
   •   상황이 악화되지 않도록 차분하고 부드러운 어조로 말하세요.
4. 선택 사항 제공:
   •   아이에게 통제감을 줄 수 있도록 제한된 선택권을 제공하십시오.
5. 주의를 산만하게 하는 방법 제공:
   •   관심을 다른 것으로 돌리거나 새로운 활동을 소개하십시오.
6. 루틴을 설정하세요.
   •   일관된 루틴은 체계를 제공함으로써 짜증을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
7. 긍정적 강화를 사용하세요:
   •   좋은 행동을 칭찬하고 보상하여 긍정적인 행동을 장려합니다.
8. 명확한 기대치 설정:
   •   연령에 맞는 언어로 규칙과 기대치를 명확하게 전달합니다.
9. 전환에 대해 경고 제공:
   •   새로운 활동으로 전환하기 전에 미리 어린이에게 경고하십시오.
10. 타임아웃 사용:
    •   짧은 타임아웃은 아이와 보호자 모두가 진정할 수 있는 기회를 제공할 수 있습니다.
11. 편안함 제공:
    •   아이가 안정감을 느낄 수 있도록 편안한 포옹이나 신체적 확신을 제공하십시오.
12. 침착한 행동 모델:
    •   아이가 관찰할 수 있도록 평온함과 문제 해결 기술을 보여줍니다.
13. 소통 장려:
    •   아이가 짜증을 내는 대신 말로 자신의 감정을 표현하도록 도와주세요.
14. 안전한 공간 만들기:
    •   아이가 진정할 수 있는 장소를 지정해 주세요.
15. 대처 전략을 가르치세요:
    •   심호흡과 같이 연령에 맞는 대처 방법을 가르칩니다.
16. 긍정적인 언어를 사용하세요:
    •   지시사항을 긍정적인 방식으로 구성하여 할 수 없는 것보다 할 수 있는 것에 초점을 맞춥니다.
17. 일관성을 유지하세요.
    •   규칙과 결과의 일관성은 어린이가 경계를 이해하는 데 도움이 됩니다.
18. 문제 해결에 아이를 참여시키세요:
    •   아이가 문제에 대한 해결책을 찾는 데 참여하도록 격려하십시오.
19. 인내심을 가져라:
    •   짜증은 발달의 정상적인 부분이며 인내심이 중요하다는 점을 인식하십시오.
20. 필요한 경우 전문가의 도움을 구하세요.
    •   행동 문제가 지속되면 소아과 의사나 아동 심리학자와 상담하는 것을 고려해 보십시오.

각 어린이는 독특하며 개인마다 다른 전략이 적용될 수 있다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 일관성과 긍정적이고 공감적인 접근은 효과적인 행동 관리의 핵심 요소입이다.